ブログ

梅雨の時期とはいえ晴天が続き暑い毎日ですがいかがお過ごしでしょうか? 5月末からはコロナワクチンをなるべく多くの方に接種できるようにクリニックでの接種に加えて休日返上で区の集団接種へも行かせてもらっている毎日です。 今、 ・・・続きを読む

春名令子

今年は梅雨入りが早く長い梅雨に時期が続きそうです。 梅雨はうっとうしいですが明けても夏の暑さがあり、これからは湿気と暑さの季節となります。 梅雨の時期は湿気が多く気温も高くなるので東洋医学的には湿と熱がたまりやすくなりま ・・・続きを読む

春名令子

こんにちは。 ブログ、少し間が空いてしまいまして申し訳ありませんでした。 その間、私の入院もありましたがそのことに関しては後日書かしてもらいますね。 今回は新型コロナウイルスに関して以前から思っていたこと今思うことを敢え ・・・続きを読む

春名令子

今日は暖かいですね。 水曜日には気温が10度以下になるようです。気温差には注意しましょうね。 さて、コーヒーを好む人は多いですが、飲みすぎはカフェイン中毒になります。 最近、コーヒーを飲まないと頭痛がすると言って一日何倍 ・・・続きを読む

春名令子

唾液を出す

2021.01.30

おはようございます。 1月ももう終わりますね。寒かったり暖かくなったりと気温差に戸惑いましたね。 2月は一番寒い月です。 でも、日は少しずつ長くなってきてますのであともう少し踏ん張りましょう。 マスクをしていることが常識 ・・・続きを読む

春名令子

人が生きていくためにはもともと生まれながらにある先天の気というものと後から補う後天の気というものが合わさって元気というものができ生きていくことができます。 先天の気に関しては妊娠中に母親から受け継ぐもので生まれ持っている ・・・続きを読む

春名令子

緊急事態宣言も出て今は皆の頑張り時なのかと思いますが、こんな時だからこそ自分でできることを引き続き実行していきましょう。 また、ウイルスというのはそもそも変異して生き延びていくものなので、情報を把握することは必要ですが変 ・・・続きを読む

春名令子

明けましておめでとうございます。 今年初めてのブログです。 今日はとても冷えますね。体調にはお気を付けくださいね。 今、新型コロナウイルスの感染者が増えてきて不安に思っている人もおられると思います。 感染を防ぐ、かからな ・・・続きを読む

春名令子

ゆずの利用

2020.12.21

寒くなってきましたね。 お鍋やおでんが我が家でも登場することが多くなってきました。 それとともにゆずを使うことも多くなってきました。 ゆずにはビタミンCやクエン酸やカリウムも豊富で次のような効果があります。 胃酸分泌促進 ・・・続きを読む

春名令子

体温を上げる

2020.12.16

昨日から急に冷え込んできましたね。 これからの時期は寒さが増してきます。 特に体温を上げて免疫力を高める努力が必要となってきます。 体温が低下すると血液やリンパの流れが悪くなります。 それにより体の自然治癒力、免疫力が低 ・・・続きを読む

春名令子