まだまだ気温差がありますが、少しずつ温かくなってきています。昼は暑いくらいでですね。 新型コロナ感染症の流行から２年余り、マスクをつけることが当たり前になってます。 感染予防やマナーのためにはマスクも必要かとは思いますが、マスクをしていると自然と口呼吸になりやすくなります。 以前、マスクをすることで呼吸が浅くなり肺の機・・・続きを読む