寒くなってきましたね。 お鍋やおでんが我が家でも登場することが多くなってきました。 それとともにゆずを使うことも多くなってきました。 ゆずにはビタミンＣやクエン酸やカリウムも豊富で次のような効果があります。 胃酸分泌促進・食欲増進 血行改善・血管強化 疲労回復 リラックス効果 感染予防　　　　など ゆずは捨てるとこがあ・・・続きを読む